難消化デキストリンは安全？メリット・デメリットと青汁に最適な理由を解説
難消化デキストリンとは、トウモロコシなどのデンプンでつくった自然由来の食物繊維です。消化されにくいため体内でしっかりと働いてくれ、整腸作用や血糖値・中性脂肪値のコントロールを助けてくれます。 日々の健康に役立つ成分なので […]
体重管理の新味方！難消化デキストリン配合青汁の秘密
「冬太り」という言葉があるように、寒くなると血行不良や基礎代謝低下することから体重が増えやすい傾向にあります。 というのも、夏の間に食欲が落ちた体は、冬になると不足した栄養を取り戻すため食欲が増すんですよ。 冬になると食 […]
美と健康の源！青汁がもたらす美容への効果
健康と美容に興味があるそこのあなた！ 青汁を飲んで内面から美しく、そして健康になりませんか？ なぜ青汁が健康と美容に関係があるのかについて疑問に思う方もいらっしゃいますよね。 そこでこの記事では、青汁がもたらす健康と美容 […]
サラダは体温が下がるって本当？冬の食物繊維はこう取る！
突然ですが、皆さんは食物繊維を意識して取っていますか？ 食物繊維なら、毎日コンビニで「カップサラダ」を買って食べているからバッチリ！という方も多いですよね。 しかし、そのサラダ食物繊維は取れても、体温を低下させていること […]
歩く力を強化！ノルディック・ウォークで健康への第一歩を
感染症やウイルスが増える現代社会、健康やフィットネスへの関心が高まっています。 そんな中で近年「ノルディック・ウォーク」という運動が注目されています。 「ノルディック・ウォーク」は、専用のポールを使用しておこなうウォーキ […]
便秘と血圧は関係ある？血圧上昇予防と対策のポイント
加齢に伴い、血圧にお悩みの方も多いですよね。 中でも、血圧が高く・なおかつ便秘にお悩みの方は特に注意が必要です。 「便秘と血圧」、この2つの問題は意外な関連性があるんですよ。 本日は、便秘と血圧の関係性を解説し、血圧上昇 […]
なぜバランスが重要？野菜不足で「野菜を食べるだけ」じゃダメな理由
「野菜不足だからバランスよく食べなきゃいけないよ！」 「最近なんだか元気がない、野菜不足かなぁ？」 など、しっかり野菜を食べることは、健康維持に大切なポイントであることはよく知られています。 しかし、実は「野菜だけ」たく […]
最近よく耳にする！難消化デキストリンとは何か？
「難消化デキストリン」という言葉を聞いたことはありませんか？ 最近ではお茶やジュース、ヨーグルトなど普段私達が何気なく口にする食品にも配合されていることも多いため、一度は目や耳にしたことがあるかもしれません。 実は、難消 […]
健康管理の新常識！予防接種と青汁で 免疫力を高めよう
現代社会において健康を維持することは、日々の忙しさの中で最も重要な課題の一つです。 ここでは、免疫力を高めるための二つの強力なツール「予防接種」と「青汁」について、その相乗効果と日常生活での取り入れ方についてご紹介します […]
便秘がもたらす健康被害！注意すべきサインとは？
便秘はよく起こる症状ですが、実は私たちの身体に大きな影響を与えています。 本記事では、「便秘がもたらす具体的な健康被害」と「そのサイン」について詳細に解説し、早期に対処するための重要性を伝えます。 便秘が長期化するとどの […]