高い青汁と安い青汁、何が違うの？スーパーで見かけた青汁の“価格差”の秘密

「スーパーで198円の青汁を見つけたけど、本当に効果あるの？」
「通販の青汁はなぜあんなに高いの？」

そんな疑問を感じたこと、ありませんか？
青汁と一言でいっても、価格はピンからキリまで。安いものと高いものの違いは何なのか、実はよくわからない人も多いはず。

この記事では、青汁の価格差が生まれる理由や、自分に合った選び方のポイントをわかりやすく解説していきます。

青汁の価格帯はどのくらい？相場をチェック

まず、青汁の一般的な価格帯を確認しておきましょう。

商品の種類	価格帯（30包）	1杯あたりの価格
スーパー・ドラッグストア青汁	約500〜1,500円	15〜50円
通販・機能性重視青汁	約3,000〜6,000円	100〜200円

このように、1杯あたりで見ても数倍の差があります。もちろん、安いからダメ、高いからいいとは一概に言えません。価格の差には、それなりの理由があるのです。

価格の大きな違いを生むポイントのひとつが、「原材料の質と種類」です。

🌱【参考】
モリンガは90種類以上の栄養素を含み、「奇跡の木」とも呼ばれています。高価な青汁にはこうした機能性素材がよく含まれています。

見落とされがちなのが、「添加物や甘味料の有無」です。

安価な青汁の中には、味を飲みやすくするために人工甘味料（スクラロース、アスパルテームなど）を使っている製品もあります。これらは決して違法ではありませんが、長期的な健康への影響が気になる方には避けられがちです。

一方、高価な青汁は無添加・無香料・無着色をうたっているものが多く、安心感を重視する層に支持されています。

実際に飲んでみたときに、「体感できるかどうか」も違いの一つです。

安価な青汁は栄養成分が少なく、すぐに効果を実感するのは難しい場合があります。一方、機能性成分（酪酸菌、乳酸菌、イソフラボンなど）を含む青汁は、数日〜1週間で「お腹がスッキリした」「肌の調子がいい」などの体感が得られるケースも多いです。

🔍【データ】
栄養機能食品の青汁（消費者庁認可）の中には、「便通を改善する機能がある」と明記されているものも。こうした製品は機能性表示食品として登録されており、価格はやや高め。

青汁選びで失敗しないために、次の点をチェックしてみましょう。